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propiedades de la pera conferencia

By 4 diciembre, 2020 No Comments

ECO Agricultor | La pera conferencia es una fruta con múltiples propiedades que seguro os interesa conocer. Beneficios y Contraindicaciones. Estos son los nueve beneficios de la pera que no te harán pasarla por alto en el supermercado. Los campos obligatorios están marcados con *. Entre los beneficios de la pera también destaca su contenido en fibra alimentaria. Entre sus componentes, todos encargados de sus propiedades, destacan las vitaminas A, B, C y K; los minerales como el magnesio, calcio, hierro, potasio y fósforo; y la abundante cantidad de agua, ocupando casi el 85% de su peso. La pera tiene una acción especial contra el cáncer de colon por ser un alimento fibroso. Las peras, al igual que la gran mayoría de frutas, están compuestas principalmente por agua. Sí, hoy vamos a dedicar este post a contarte cuáles son las propiedades y beneficios nutricionales más interesantes de las peras. La pera, Pirus comunnis, es una de las frutas más consumidas a lo largo de todo el año. Es importante resaltar el contenido de fibra de la pera, que está en unos 2.5 g. De los minerales que contienen las peras destacan el potasio, el fósforo, calcio, magnesio, sodio, hierro y yodo. La hidratación de nuestro cuerpo es importantísima para que en nuestro organismo se puedan llevar a cabo todas las funciones necesarias correctamente. La fibra soluble de las peras contribuye a absorber el colesterol para que pueda ser eliminado del organismo. También es un fruta excelente para añadir a los jugos o batidos verdes. Una de las propiedades de la pera que es poco conocida es la de producir menos alergias que otras frutas. De cada 100 gramos más de 86g son de agua, 10g de hidratos de carbono y menos de 1 gramo de proteína vegetal. Peras: propiedades nutricionales y beneficios de esta fruta, Beneficios y propiedades de la pera para la salud. Entre los mayores beneficios de la pera esta la gran cantidad de agua que esta posee. Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Alimentos Más del 80% de su peso es agua Disfruta del domingo horneando una tarta tatin de pera. if (window.innerWidth <= 760) { googletag.defineSlot('/53015287/ecoagricultor.com_m_300x250_1', [300, 250], 'div-gpt-ad-1407836185520-0').addService(googletag.pubads()); } googletag.pubads().enableSingleRequest(); googletag.enableServices(); }); // ]]>/*]]>*/. Graciad, Miguel Angel Caden ha comentado el 18 de septiembre de 2018. /*

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